chez Pépites Cosmiques,
Un espace dédié à la santé holistique, pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux-mêmes corps et esprit réunis. Ici, je te propose :
Tout cela dans un cadre chaleureux, bienveillant et sans jugement.
Chaque espace proposé est une rencontre, une invitation à revenir à toi-même.
Mon approche combine écoute active, régulation du système nerveux, dialogue verbal, écoute du corps et retour au mouvement et au lien.
Pépites Cosmiques s’adresse à toute personne :
et qui souhaite être accompagnée avec respect, authenticité et douceur.
Ici, il n’y a pas de solutions toutes faites : juste un espace sûr et personnalisé, où je t’aide à cheminer à ton rythme et révéler ce qui sommeille déjà en toi.
Yoga individuel - Méthode Iyengar
Yoga collectifs - Méthode Iyengar